Faire une thérapie, c’est se rassembler, se retrouver.
Et pour ce faire, il nous sera important d’aller regarder nos différentes parts, de les reconnaitre et de les réparer.
Ces parts peuvent grincer ou frotter comme le principe des tectoniques des plaques, à différents moment de notre vie. Il sera donc important, pour nous rassembler, de zoomer sur des parts de nous.
Nous sommes construits de nombreuses parts. Ces parts peuvent être dans notre présent, dans notre passé, dans notre enfance -et n’être qu’une part de notre enfance-, voire dans les générations qui nous ont précédés et dont on a hérité, souvent bien inconsciemment.
Pour ressentir le besoin d’une thérapie, nous n’avons pas besoin de tous avoir eu des parents atroces ou irresponsables. Bien sûr, c’est parfois le cas. Mais pas que.
Le Monde d’aujourd’hui dans son exigence et sa vitesse peut suffire à occasionner des frottements de nos différentes parts ; parts qui, dans un contexte plus calme ou plus paisibles, ne seraient peut-être pas rentrés en frottements. Mais il serait bien dommage de ne pas oser prendre la mer alors que l’on en a profondément envie, simplement parce que l’on ne sait que naviguer en eau calme.
Bien à vous,
Virginie.
